Wieczorna medytacja w leżeniu przy muzyce. Na zajęciach doświadczamy stanu naturalnego, obecności, spokoju. Zapach naturalnych kadzideł i ciepło świec sprzyja wieczornemu wyciszeniu, domknięciu spraw codziennych, odpoczęciu od myśli i zaproszeniu ciszy i snu. Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich bez względu na doświadczenie.
Możesz przynieść własny koc, poduszkę, wałek, opaskę na oczy itp. Jeżeli to możliwe zorganizuj czas po zajęciach w taki sposób aby wrócić do domu w ciszy , bez rozmowy z domownikami aż do rana.
Zapisy u prowadzącej
Beata: 602-577-333