WARSZTATY ROZWOJOWE

ZUMBA FITNESS

Zumba Fitness to taneczny trening aerobowy (czyli najefektywniej spalający kalorie – nawet do 1000 kcal), łączący aerobik z krokami latynoskich tańców. Kroki i układy Zumby Fitness są niezbyt skomplikowane i łatwe do zapamiętania.